Segundo trimestre de embarazo

En el segundo trimestre del embarazo, tu cuerpo y tu bebé experimentan cambios significativos. Es un periodo emocionante en el que se pueden vivir momentos especiales y también surgen nuevas consideraciones para tu salud y bienestar.

• Pruebas ecográficas: Durante la semana 20, se llevan a cabo pruebas ecográficas en el segundo trimestre de embarazo para monitorear el desarrollo del bebé y garantizar su bienestar.
• Cambios fisiológicos: En este trimestre se exploran los cambios fisiológicos tanto en el bebé como en la madre, incluyendo la posibilidad de conocer el sexo del bebé y observar su crecimiento. ¡Es probable que comiences a sentir los movimientos y las patadas de tu bebé!
• Ecografía 4D: Con la ecografía 4D, es posible observar los rasgos de tu bebé antes de que nazca. Esta exploración ofrece la reconstrucción en movimiento real de estructuras fetales como la cara y los miembros fetales. Se sugiere realizar esta ecografía entre la semana 26 y 30 de gestación para una óptima visualización de las estructuras fetales.

 

Segundo trimestre de embarazo →

• Síntomas comunes durante el primer trimestre de embarazo →
• Recomendaciones estéticas para el cuidado durante el embarazo →
• Gestaciones de alto riesgo →

 

Síntomas comunes durante el primer trimestre de embarazo

Aunque cada embarazo es único, estos son algunos síntomas que podrías experimentar durante el segundo trimestre:

• Síndrome del túnel carpiano (entumecimiento, hormigueo o debilidad en las manos)
• Oscurecimiento de una línea en la piel que va desde el ombligo hasta el pubis
• Manchas más oscuras en la piel del rostro
• Lumbalgia y dolor pélvico
• Areolas más oscuras
• Estrías en los senos, el abdomen, las nalgas y los muslos
• Comienza a sentirse los movimientos del bebé

 

Recomendaciones estéticas para el cuidado durante el embarazo.

1. Durante el embarazo, la piel sufre cambios como el oscurecimiento en áreas específicas, la aparición de la «máscara del embarazo» y la posibilidad de estrías en el abdomen. Te recomendamos el uso de bloqueador solar para evitar manchas en la piel.
2. Las estrías suelen aparecer al final del segundo trimestre y están relacionadas con factores genéticos y hormonales. Aunque no se pueden prevenir completamente, el uso de cremas hidratantes puede ayudar a atenuarlas.
3. Durante el embarazo, es común un aumento en el crecimiento del cabello, que puede revertirse después del parto. Se aconseja posponer tratamientos como la depilación láser y seguir las recomendaciones para el cuidado del cabello.
4. Teñirse el cabello durante el embarazo se considera seguro, ya que las cantidades absorbidas son mínimas y no se han demostrado complicaciones. Sin embargo, es importante evitar tratamientos agresivos y consultar con un especialista.
5. Productos con ácido retinoico o altas dosis de retinol, así como procedimientos cosméticos invasivos, deben evitarse durante el embarazo. Se recomienda buscar asesoramiento dermatológico para determinar los cuidados más adecuados durante la gestación.

 

Gestaciones de alto riesgo

Un 10% de los embarazos se consideran de alto riesgo, por lo que es fundamental conocer las complicaciones más frecuentes que pueden surgir y estar preparados para afrontarlas. Aunque cada mujer vive el embarazo de una forma diferente, deberías consultar a tu doctor si padeces cualquiera de estos síntomas:

• Calambres intensos o dolor abdominal
• Una temperatura oral de más de 38,9 ºC (102 ºF)
• Sangrado o fluidos vaginales
• Hinchazón repentina o intensa
• Flujo vaginal con un olor desagradable
• Dolor al orinar
• Dolores de cabeza fuertes y persistentes
• Vómitos con sangre
• Dificultad respiratoria
• Palpitaciones
• Visión borrosa

 

Tercer trimestre de embarazo

Bienvenida al último tramo de tu embarazo, donde cada día te acercas más a conocer a tu bebé. El tercer trimestre está lleno de preparativos y cambios importantes. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber para sentirte segura y preparada. Acompáñanos en esta etapa final y descubre cómo hacer de esta experiencia un momento inolvidable y lleno de alegría.

• Visitas médicas y controles: Durante esta última etapa del embarazo, es crucial realizar visitas periódicas al ginecólogo para monitorear tu salud y la del bebé. Estos controles incluyen análisis de sangre para detectar posibles anemias o infecciones, y ecografías que permiten observar el desarrollo fetal y detectar posibles anomalías. La monitorización fetal es otro aspecto esencial para asegurarse de que el bebé esté recibiendo suficiente oxígeno y nutrientes.
•  Preparación para el parto: Prepararse para el parto incluye asistir a clases de educación maternal, donde te podrán enseñar técnicas de respiración, relajación y ejercicios físicos que facilitan el proceso de parto. También se proyecta la planificación del parto, como el tipo de parto (natural o cesárea) y el manejo del dolor, asegurando que la madre esté bien informada y preparada para el nacimiento. En el programa de psicoprofilaxis obstétrica también se educa sobre la lactancia materna y los cuidados del recién nacido tras el parto.
• Contracciones de Braxton Hicks: Durante el tercer trimestre, podrías experimentar contracciones conocidas como Braxton Hicks, que son una preparación del cuerpo para el parto y pueden sentirse como dolores menstruales o una tirantez en el abdomen. Para aliviar las molestias, intenta beber agua, cambiar de posición, o baños de agua caliente. Si las contracciones se vuelven más frecuentes o intensas, consulta a tu médico.

 

Tercer trimestre de embarazo →

• Síntomas comunes en el tercer trimestre →
• Cuidados durante el embarazo →
• Signos que requieren atención médica →

 

Síntomas comunes en el tercer trimestre

Cada embarazo es único, pero estos son algunos síntomas comunes que podrías experimentar durante el tercer trimestre:

• Reflujo gastroesofágico (acidez estomacal)
• Hemorroides
• Dificultad para respirar
• Sensibilidad en los pechos
• Ombligo protuberante
• Problemas para dormir
• Hinchazón en los dedos, la cara y los tobillos

 

Cuidados durante el embarazo

Mantener la salud física y emocional durante el embarazo es crucial para el bienestar de la madre y el bebé. Esto incluye:

• Dieta balanceada: Asegúrate de consumir una variedad de alimentos nutritivos.
• Ejercicio regular y seguro: Realiza actividad física adecuada para el embarazo.
• Hidratación adecuada: Bebe suficiente agua diariamente.
• Productos seguros para la piel: Utiliza productos aprobados para el uso durante el embarazo para el cuidado de la piel.

 

Signos que requieren atención médica

Aunque cada embarazo es único, debes consultar a tu médico si experimentas cualquiera de estos síntomas:

• Sangrado abundante
• Dolores de cabeza acompañados de la visualización de manchas o luces intermitentes que no desaparecen
• Hinchazón repentina o intensa
• Menor movimiento fetal (el bebé debería moverse todos los días)
• Pérdida de líquido amniótico sin contracciones
• Dolor constante entre las contracciones
• Contracciones regulares y dolorosas

 

Monitorear tu salud y bienestar, junto con reconocer los signos de alerta, te ayudará a disfrutar de un embarazo saludable y seguro.