“Fortalecer y estimular una buena autoestima en los niños es importante porque les permite sentirse seguros de sus capacidades y habilidades. Esa seguridad la podemos observar en sus relaciones interpersonales y en su desarrollo personal, tanto cognitivo como emocional, ya que les permite ser perseverantes para lograr sus objetivos”, destaca la Mag. Mary Castro, psicóloga de nuestra clínica, quien nos brinda una serie de recomendaciones para que nuestros hijos tengan una buena autoestima.
¿Qué rasgos definen a un niño con buena autoestima?
- Confía en sí mismo y en sus capacidades
- Es optimista y muestra motivación para aprender y enfrentar nuevos desafíos
- Es resiliente y no suele sentirse derrotado si fracasa, pues lo toma como una oportunidad de aprendizaje
- Es empático, poniéndose en el lugar de los demás y actuando en consecuencia
- No busca la aceptación de los demás, pues se siente a gusto consigo mismo
- Expresa lo que piensa y siente de modo adecuado y asertivo
- Es independiente y toma decisiones por sí mismo
- Asume la responsabilidad de sus acciones
- Es tolerante ante la frustración y maneja el estrés sin sentirse abrumado
- Se relaciona de forma positiva y saludable con otros niños y adultos
Recomendaciones para que nuestros hijos tengan una buena autoestima:
- Descubre sus fortalezas en los diferentes aspectos en los que se desenvuelvan tus hijos.
- Elogia sus logros, mencionándoles lo orgulloso que estás de lo que han logrado (no necesariamente en el área académica)
- Acompáñalos en sus fracasos, es decir, hazles saber que no están solos y que siempre cuentan con el respaldo de su familia que los apoyarán y alentarán a seguir intentándolo.
- Sé un modelo positivo a seguir. Los hijos no solo deben escuchar a papá y mamá, sino también ver cómo se desenvuelven en diferentes aspectos de sus vidas con buena actitud.
- Aprende a valorar el esfuerzo de tus hijos, no solo el resultado. Ellos necesitan sentir que aprecias su dedicación hayan concluido con éxito o no lo propuesto.
- Demuéstrales amor incondicional siempre, haciendo que tus hijos sientan ese amor. Muchas veces no solo bastan las palabras, sino también demostrarles amor con nuestras acciones.
Mag. Mary Castro
Psicóloga de la Clínica Ricardo Palma
