La insulina es una hormona producida por el páncreas la cual mantiene los niveles de glucosa en sangre dentro de los valores normales para que no causen daño al cuerpo. Cuando disminuye la capacidad de la insulina de facilitar la utilización de la glucosa por los tejidos del cuerpo para obtener energía, hablamos de resistencia a la insulina. A continuación, la Dra. Karim Kundert, endocrinóloga de la Clínica Ricardo Palma, nos brinda mayor información sobre esta condición

Síntomas

En la mayoría de los casos, esta condición no ocasiona síntomas. Sin embargo, algunas personas pueden presentar exceso de pigmentación en el cuello, axilas o en algunos pliegues de la piel

Principales factores de riesgo

Los principales factores de riesgo que ocasionan resistencia a la insulina son:

• Exceso de peso
• Obesidad central (perímetro de cintura mayor al normal)
• Vida sedentaria
• Dieta poco saludable

Complicaciones más frecuentes

La resistencia a la insulina puede conducir a las siguientes complicaciones:

• Prediabetes
• Diabetes mellitus tipo 2
• Hígado graso
• Síndrome de ovarios poliquísticos
• Diabetes gestacional
• Hipertensión arterial
• Alteraciones del colesterol
• Triglicéridos
• Incremento del riesgo de infarto cardiaco y cerebral
• Nacimiento de bebés con peso elevado
• Mayor riesgo de algunos tipos de cáncer, entre otros

Tratamiento

La resistencia a la insulina puede disminuir significativamente con los cambios en el estilo de vida y la pérdida de peso, en algunos casos hasta resolverse completamente; en otros, pueden ser necesarios medicamentos dependiendo de la indicación del médico

Es importante tener en cuenta que la mejor manera de prevenir estas enfermedades es llevar un estilo de vida saludable desde los primeros años de vida. Una alimentación balanceada es fundamental, además de realizar ejercicios de manera regular

Dra. Karim Kundert
Endocrinóloga de la Clínica Ricardo Palma