Nuestro servicio de Cardiología ofrece diversos exámenes para el diagnóstico y control de la hipertensión arterial como: ecocardiograma, prueba de esfuerzo, exámenes de laboratorio y mapa de la presión arterial por 24 horas. En el marco del Día mundial de la Hipertensión arterial, el Dr. Rodrigo León, cardiólogo de nuestra clínica, nos señala algunos mitos y verdades asociados a esta afección

¿Qué es la Hipertensión arterial?

La presión arterial es la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea la sangre; es normal si está por debajo de 120/80 mm Hg. Si la medición es mayor o igual a 140/90 mm Hg, se considera hipertensión

Mitos:

• Cuando uno tiene presión alta no debe hacer ejercicio ni cargar peso. La actividad física es fundamental para controlar la presión arterial y disminuir el riesgo cardiovascular. Se recomienda ejercicio físico de tipo aeróbico, mínimo 30 minutos, 5 veces a la semana
• Los medicamentos para la hipertensión dañan los riñones y/o el corazón. Por el contrario, evitan el daño causado por niveles sostenidos de presión arterial elevada
• Si logro controlar mi presión arterial ya no necesito tomar mis medicinas. Si se deja la medicación sin que el médico lo indique, volverás a tener medidas altas de presión
• Los medicamentos para la presión arterial pueden afectar mi rendimiento sexual. Falso, no tienen efecto alguno sobre la función sexual
• Tengo hipertensión por culpa del estrés. Los hipertensos tienen un componente hereditario de la enfermedad. El estrés por sí mismo no causa hipertensión
• Si consumo poca sal, no debo preocuparme por mi presión arterial. Si tienes predisposición genética a la hipertensión, el bajo consumo de sal no impedirá que sufras la enfermedad

Verdades:

• La hipertensión puede dañar diversos órganos. Si la presión arterial no se controla, con el paso de los años se van dañando órganos como el corazón, cerebro y riñones, conllevando a infarto cardiaco, infarto cerebral o insuficiencia renal
• La hipertensión arterial es hereditaria y la desarrollaré en algún momento de mi vida. Sí, sin embargo, será importante un diagnóstico temprano y adoptar un estilo de vida saludable para retrasar su aparición

Recuerda, la hipertensión arterial es una de las afecciones más vulnerables ante la COVID-19. Si la medición de tu presión arterial no está dentro de los valores normales, no dudes en recurrir a un chequeo cardiológico

Dr. Rodrigo León
Cardiólogo de la Clínica Ricardo Palma